静岡市富士市でダイエットを始めるなら女性専用パーソナルトレーニングジムリーフィットネス

静岡市富士市でダイエットは女性専用パーソナルトレーニングジム

再び頑張って3ヵ月で体脂肪率30.4%→22.5%

読了までの目安時間:約 8分

 


佐野さん 体組計3こんにちは。

リーフィットネスフジ・健康美ボディプランナーの大倉です。

 

家庭のご事情で一旦はトレーニングをやめ、4月から再びトレーニングを始めた富士宮市小泉の佐野さん(51歳)からリーフィットネスフジ(大倉)の感想を頂きました。

 

なんといっても3カ月の間で体脂肪率が30.4%→22.5%が素晴らしい!! 頑張っています☆彡

 

ーーー 感想はここからです ーーー

 

Q、なぜトレーニングを始めようと思いましたか?

 

中年太りをして、体重も過去最高になり、おばさん体型になったものをなおしたくなった為。

 

Q、数あるトレーニング施設からLe-FitnessFuji(大倉)を選んで頂いた理由は何ですか?

 

4~5年前にネットで調べて2年ほど通ったのですが、その時が大変よく、ここでなら再びがんばれることが出来ると思ったから。

特に良いとこは医学的、科学的なことも教えてくれ、質問にも丁寧にこたえてくれて、こちらの希望にもそってくれるため、またはげましもがんばる力になります。

 

Q、トレーニングをはじめて、どのような効果や変化を感じましたか?

 

トレーニングをはじめて3ヵ月ですが、体重マイナス6キロ、腹部回りマイナス10㎝、体脂肪マイナス8%、

体が軽くなり体力がついたと感じています。他には肩こりが感じなくなりました。

 

Q、上記の中でもトレーンングを初めてから、1番変化した点を教えてください。

 

体形です。 また人間ドックの結果も良くなりました。

 

Q、これからLe-FitnessFuji(大倉)でトレーニングを始めようとする方へアドバイスをお願いします

 

トレーニングの目的は様々かと思いますが、自分の目標を決め、相談してトレーニングをしていくことで、目標を達成することと、達成感を味わうことが出来ると思います。

メニューはプロのトレーナーにまかせ、アドバイスを良く聞き、実践してみることから始めて下さい。

きっと満足を得られることと思います。

 

ーーー ここまでです ーーー

 

佐野さん、大変丁寧に感想を書いていただき、ありがとうございました☆彡

 

今後も佐野さんのボディメイクに全力でサポートさせていただきます!!

 

本気で動き出せば佐野さんのようにあっという間に変われます。

日々ダラダラ、なんとなくやり過ごすか、本気になって取り組むか、その違いです。

 

佐野さんはじめ、会員さん直筆での感想もこちらから見られます⇒⇒⇒【お客様の感想】

参考になれば幸いです。 ぜひご覧ください☆

 

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