ジムやトレーナーに限らず企業のホームページを見ると、
『選べれる理由』をよく目にします。
そんな時、私は・・
『そんなに選ばれているのかな～？』
『ホントかな～～』
と、懐疑的に捉えほとんど読んでいませんでした。
しかし、リーフィットネス富士店が１７周年を迎え、
お陰様で２号店目を静岡へ出店させていただき、
多くの会員様、新規様に恵まれ、
少しは自信が付いたのか、自然に、
『これまでリーフィットネス富士・静岡がみなさまに選んでいただき、
継続していただいているのは何故だ？』と改めて考えるようになりました。
正に、それが・・『選ばれる理由』なのでした💦
答えはこれだけではありませんし、
複合的要素が多いと思いますが、
出来る限り客観的な視点と、
お客様のアンケートやお声からまとめてみましたので、
どうか懐疑的に捉えず読んでみてください。（苦笑）
あなたのジム選び、パーソナルトレーナー選びの参考になれば幸いです☆
◈１７年の実績
before-after・お客様の声
リーフィットネスは創業以来１７年間、大手のジムとは違い、
パーソナルトレーニングでダイエットやボディメイクを必ず成功させたい‼ 方々お一人おひとりと向き合ってサポートさせていただいてきました。
お一人おひとりと向き合い
１対１だからこそ、
逆に多くの実績、結果を出せたと思っております。
しかし、ただこちらから、
・実績№１、だとか・・
・結果にとことん拘る、だとか・・
・○○で人気№１、だったとか・・
発信することは、誰にでもできてしまうのも事実です。
（やらせ、嘘、誇大広告にはお気を付けください。）
なのでリーフィットネス静岡店・富士店では違いをしっかりお伝えするために、
モニター契約さんに頼らず一般のお客様のbefore-after画像やお客様の声を
リアルに沢山載せることに努めております。
参考にしていただき、違いを分かっていただければ幸いです☆
※少なくとも静岡で掲載数は一番多いです。
◈女性専用だから
『知らない男性が隣でトレーニングしていたり、走っているのはちょっと・・』と。
気にされない方々ももちろんいると思いますが、
気にされる方々もいます。
そんな方々（気にされる）から“女性専用”が選ばれています。
あとはやはり“女性専用”としてのこれまでの“実績”だそうです。
◈パーソナルトレーニング
不特定多数の人が通うジムはちょっと・・
リーフィットネス富士店・静岡店のクライアント様も以前は“いつでも通えるスポーツジム”に通った経験のある方は多いです。
しかし、
いつでも通えるから・・
予約が要らないから・・
逆に、
『今日は休もう・・』
『今日は疲れたから・・』と、
段々と足が遠のく様ですね。
それでは当然結果は出ません。
ひとりではどうしても甘くなってしまうものです。
しかし、パーソナルトレーナーと一緒なら
ひとりでは挫折してしまうようなトレーニングや“気持ち”のときでも自然と頑張れるのです。
だから継続率が高くなり、
結果が得られるのですね！
もちろんトレーナーにもよりますので、
“トレーナー選び”
そして“環境選び”は慎重に！
あと、リーフィットネス静岡店・富士店はそもそも人の出入りが少ないので（パーソナルトレーニングジムだから）知らない人達、不特定多数の中でトレーニングやエクササイズが苦手な方々からも選ばれています。
シャイな方にお勧めです☆
今では不特定多数の方が出入りするジムとは違うので“感染症対策”もしやすく、リスクも抑えられる事で選んで頂いております。
◈筋トレだけに頼らない！
加圧トレーニング+有酸素マシンも充実！自由に使える☆
加圧トレーニング（パーソナルトレーニング）で成長ホルモンを出し、
その後に有酸素運動をすることで、より効率的に脂肪を燃焼させます。
パーソナルトレーニングジムでは筋トレ用の設備は当然揃えていますが、有酸素マシン（ウォーキングマシン、クロストレーナー、バイクなど）を充実させているジムはほぼ無く、これでは筋トレだけやって終わり・・筋トレだけに頼っているジムが多いです。
人間にとって歩く、走ることは健康的に暮らしていく中でも基本中の基本です！
最も重要な運動機能です！（脳の働きの為にも）
しかし、現代社会ではなかなか歩く機会も少なくなっているのではないでしょうか？
リーフィットネスでは会員様に筋トレだけではなく、ウォーキングなどの有酸素運動も行う機会を提供したい想いで有酸素マシン類も充実させました。【使用自由です】
時間を気にせず（１０分でも１時間でも）自由に使用できるので、どんどん、とっとと痩せたい方々はもちろんのこと、普段なかなか歩く機会が少ない、デスクワークが多い運動不足の方々にも喜ばれています。
あなたは歩いたり、走ったり、跳んだりしていますか？
◈サプリメントや
商品などを売り込まれない
一般の方ならサプリやプロテインに頼らなくてもカラダは変わります。
トレーナーから半強制的にプロテインやファスティング商品を買わされたり、『プログラムだから』と押し売りされた話はよく耳にします。（高額なものも）
サプリやプロテインをいつまで買い続け、飲み続けるのですか？
そのプログラムをこの先も続けられますか？
プロテインを摂っても、痩せやすいカラダになるわけではありません！
女性のダイエット、ボディメイクにおいて、
クライアントにとって、
余計なもの、
リバウンドの要素になるものは絶対勧めません！
例外：ガッツリ筋肉を付けたい方はお摂りください。
終わりに
最後までお付き合いいただきありがとうございました。
正直、ここで全ては書ききれない！と感じておりますが、あまり長くならないように５つにまとめました。
パーソナルトレーナー選び、施設選び、はあなたの大事なカラダ、時間、お金、頑張ろう！と通う気持ち、を預けるわけですから、
安いから、とか、簡単○○ダイエットとか、誇大広告、今ではインスタ映えなどに騙されないでくださいね！
特に、
”金額が安い” ″短期間″を強調しているところは注意です！
結局は・×・ですから。
短期間で痩せさせるため、例外なく強烈な食事制限が待っています。
体験や面談を通してあなたにあった環境（トレーナーや施設）を選んでくださいね☆
＝リーフィットネス代表・大倉 敏＝