静岡オープン！！おかげさまです！！
こんにちは。リーフィットネス健康美ボディープランナーの大倉敏です。 お陰様で２月２７日静岡店（葵区）が無事オープン致しました！！ ありがとうございます！！ 富士⇔静岡の準備でなかなかオープンのご報告、ご挨拶ができずにすみ […]
短期間ダイエットで結果を出す・・？＋２月のカレンダーが届いています☆
こんにちは。リーフィットネス・健康美ボディープランナーの大倉敏です。 静岡店（静岡市葵区）のオープン日が決まりました。 少々予定より遅くなってしまいましたが、 ２月２７日木曜日大安！となりました！！ まだ１ヶ月先ですが既 […]
ひとりで痩せられたら、だれも・・
こんにちは。リーフィットネス健康美ボディープランナーの大倉敏です。 ちょっと遅くなりましたが、２０２０年１投目のコラムです。 今年もリーフィットネス静岡＆富士を宜しくお願い致します。 今年こそ痩せてやる！！ 絶対痩せてや […]
２０１９もありがとうございました！！＋静岡店キャンペーン
こんにちは。リーフィットネス健康美ボディープランナーの大倉敏です。 ２０１９年のセッションは２８日をもって全て終了しました。 ２９日（毎年終了日当日又は後日だったなので）にご挨拶をしようと思っていたのですが、横浜研修が入 […]
W･Sさんから感想をいただきました☆『ちゃんとやれば痩せるんですね～～』＋１２月のカレンダー届いております🎄
こんにちは。リーフィットネス富士・健康美です。ボディープランナーの大倉です。 Ｗ・Sさんから感想を頂きました☆ リーフィットネス富士に通われる前は、『簡単〇〇ダイエット』や、『これだけ〇〇ダイエット』などなど、お手軽なダ […]
今年もあと２ヶ月あなたは何を‥？それにしても強い！+１１月のカレンダー
こんにちは。 リーフィットネス富士・健康美ボディプランナーの大倉敏です。 今年も残すところ２ヶ月となりました。 ダイエットに成功したひと、 今年も結局何も変わらなかったひと・・ 変わらないどころか余計太ってしまったひと・ […]
ダイエットを成功させリバウンドしたくないひとは先ずは〇〇を確かめて！
こんにちは。リーフィットネス富士・健康美ボディプランナーの大倉です。 痩せたい！痩せたい！ 想いばかりで、大事なことが疎かになっている・・ 体重、スタイルばかりに目がいき、大事なことが疎かになっている・・ それは・・何度 […]
ダイエット出来ずに悩んでいる方は・・＋９月のカレンダーが届きました☆
こんにちは。リーフィットネス富士・健康美ボディプランナーの大倉です。 朝晩は少し涼しくなり夏も終わろうとしていますね。早いです！ あなたのダイエットの進み具合はどうですか？ 今年も結局ダラダラと月日だけが流れていませんか […]
ダイエット中に６００万年人体の歴史に思いを馳せれば・・
こんにちは。リーフィットネス富士・健康美ボディプランナーの大倉敏です。 なぜ人は太るのか？ なぜ人はこんなにも簡単に脂肪を蓄えるのか？ なぜ人は太って病気になってしまうのか？ あなたも嘆きながら１度は考えたことがあるかと […]
その気になれば１ヶ月で－５kg☆
こんにちは。リーフィットネス富士・健康美ボディプランナーの大倉敏です。 ４月～５月も新たにダイエットに挑む方々の入会を沢山いただきました。 『ひとりではどうしても、、つづかないんです・・』 『ひとりではどうしても、、甘く […]
何歳だと思いますか？？Ｋ様から感想＆画像もいただきました☆
こんにちは。リーフィットネス富士・健康美ボディプランナーの大倉です。 いきなりですが質問です！ 当ジムに通われて５ヶ月になるＫさんですが⇩⇩腹筋も見事に割れたこの方、さて何歳だと思いますか？？ こう質問をされれば、だれで […]
ゴールデンウィークは巨大・・
こんにちは。リーフィットネス富士・健康美ボディプランナーの大倉です。 みなさんゴールデンウイークはいかがお過ごしですか？ お仕事の方、10連休の方、それぞれあると思いますが、 私は１日横浜での研修、プラス普段なかなかでき […]
嬉しい出来事☆５年前より綺麗⁉Ｅさんありがとうございます!!
こんにちは。リーフィットネス富士・健康美ボディプランナーの大倉です。 先日のことです。 当ジムに通われてもうすぐ１年になる中学校の先生Ｅさんが、トレーニング中に・・・ 「５年ぶりに会った卒業生から、『先生、５年前より痩せ […]
加藤様から感想をいただきました☆諦めなくて良かった！ＬＬ⇒Ｍへ☆マイナス８.１㎏で生まれ変わる！
こんにちは。リーフィットネス富士・健康美ボディプランナーの大倉です。 今回は、この冬頑張って見事に生まれ変わった加藤さんの感想を紹介いたします。 加藤さんも今までいろいろなスポーツジムに通ったり、いろいろなダイエットを試 […]