静岡市 富士市でダイエットなら女性専用パーソナルトレーニングジムリーフィットネス

こんにちは。

リーフィットネスフジ・健康美ボディプランナーの大倉です。

今回は上の画像の通りあっという間にこれだけ変わりました、

富士宮市在住のＡ・Ｋさん（３４歳）の感想をこちらでも紹介させていただきます。

一児の母として、そして忙しい自営の美容院を切り盛りしながら通っていただいております。

ありがとうございます☆

※写真は３月⇒７月撮影時のものです。現在（９月）は更に引締っています！

Q、なぜトレーニングを始めようと思いましたか？

産後一年が経ち、やせたい気持ちはあるものの、なかなか自分でうまく体重を落とすことができずにいました。

年をとるほどやせにくくなると聞いていたので、ダイエットにチャレンジするなら今だ！と思い始めました。

Q、数あるトレーニング施設からLe-FitnessFujiを選んで頂いた理由は何ですか？

元々運動は苦手だったので、パーソナルトレーナーの指導があるジムがいいと思い、こちらに決めました。

昔、会員制のジムにも通っていたのですが、いつでも行けると逆に自分で時間を作ることをやめてしまって続かなかったので、

きっちり予約して、決められた時間に行くほうが自分には向いている、と考えました。

Q、トレーニングを始めて、どのような効果や変化を感じましたか？

最初の１ヶ月で体重がグッと減り、そのことでやる気がますます出て、２ヶ月、３ヶ月で気持ちよくトレーニングに励めました。

３ヶ月くらいすると見た目にも表れはじめ、最初の頃より全然変わってきました。

体も自分ではっきり感じるくらい軽くなり、人に会ったり買い物したりするのが楽しくなりました。

Q、上記の中でもトレーニングを始めてから、１番変化した点を教えて下さい。

まず、一番変化した所はお腹回りです！産後胸の下から下っ腹にかけて大きく脹らんだお腹が徐々にへこんでいき、

その度にベルトの穴が一つずつ詰まっていき嬉しかったです。

そして二の腕も、今までパツパツだった下シャツの腕回りが今ではすき間ができています！
体だけでなく、食事も自然と自分でコントロールできるようになったのも大きな変化です！

Q、これからトレーニングを始めようとする方へアドバイスをお願いします。

私は今までぽっちゃり・・・というか太っていた人生で、いろんなダイエットに挑戦してきましたが、

ここまで成功したことがなかったです。

無理なハードダイエットをするのではなく、続けられるトレーニングを長く続けていくことが大切です。

リーフィットネスさんはそれができます！人生最後のダイエットにしたい方にはぜひ、おススメです！

Q、Le-FitnessFujiや私（大倉）に対する感想があれば教えて下さい。

感情に波があり、やる気に満ちているときもあれば、停滞期で心折れそういなるときもあり・・・

そんな私を、いつも温かく、ときにはきびしく声をかけ励ましてくださりありがとうございます！

ここでなければ、５か月で１１ｋｇの減量なんて絶対にできなかったと思います。

引き続きご指導お願いします！！

ーーー　ここまでです　－－－

Ａ・Ｋさん、用紙たっぷりの感想をいただきありがとうございます☆彡

もう少しで５５㎏切りますね！ 今月中に切りましょう！

今後もＡ・Ｋさんのボディメイクに全力でサポートさせていただきます！！

こちらこそ、宜しくお願い致します。

その他の『お客様の感想』はこちらからもご覧いただけます。⇒⇒⇒『お客様の感想』

参考になると思いますので是非ご覧ください。

現在は定員いっぱいのため新規の受付はしておりませんが、

『なんとかしなきゃ困る！』『私は本気でカラダを変えたいです！』

と、いう方は少々お待ち頂きますが一度ご相談ください。

私も本気の方は『なんとかして差し上げたい！！』です。（当たり前ですが）

本気で取り組めばＡ・Ｋさんのようにあっという間に変われます！！

なにをするかより”変われるための環境”が重要なのです。