『もっと早く・・・』17.1㎏落としたC・Kさんの感想です(^^)/+4月のカレンダー届きました☆
こんにちは!
リーフィットネス富士・健康美ボディープランナーの大倉です。
週に1回で17.1㎏落とすって出来そうでできないことですね!大変忙しいなかCさんも頑張りました!
ここからもう少し頑張って60㎏を必ず切っていきます☆
体型が変わるのはもちろんですが、少しずつ”自分に自信が付いてきた”ことがトレーナーとして、とっても嬉しいのです(^^♪
◆富士市在住 保育士・32歳 ◆
◆10ヶ月・月4回 ◆(身長158㎝)
◈体重79.9㎏⇒62.8㎏-17.1㎏
◈体脂肪率45.6%⇒35.5%-10.1%
これだけ変われば自身も付きますね✨
ーーー 感想はここからです ーーー
Q なぜトレーニングを始めようと思いましたか?
もともとぽっちゃり体型であったことに加えて、年齢が上がるにつれて体重も増えてしまいました。
話題のダイエットにチャレンジしたり、マンツーマンのジムに通ったりしましたが、自身の甘えがあり、思うように結果が出ませんでした。
そんな中で30才を過ぎ、このままではいけないと、本気でダイエットしたいと思ったことがきっかけです。
Q 数あるトレーニング施設からLe-Fitness富士(大倉) を選んで頂いた理由は何ですか?
マンツーマンのジムを調べていた時に、リーフィットネスフジさんに実際に通われている方の思いや成功例、大倉先生のお人柄について触れられているのを目にし、“ここで頑張ってみたい”という思いになり、決めさせて頂きました。
Q トレーニングを始めて、どのような効果や変化を感じましたか?
初めは80kg近くあった体重が、10ヶ月で63kgほどになりました。
体重が減り、体型が変化したことで、自分の気持ちが前向きになっているように思います。
不規則な仕事をしていても、大きく体調を崩すことなく過ごせているのは、トレーニングのおかげだと思います。
Q 上記の中でもトレーニングを始めてから、1番変化した点を教えて下さい。
体重や体型が変化し、少しずつ自信を持てるようになり、これまで以上に洋服選びやお出掛けなどを楽しむことができています。
これまでの自分だったら着ることができなかった洋服を着れるようになり、とてもうれしく思っています。
Q これからLe-Fitne富士、静岡でトレーニングを始めようとする方ヘアドバイスをお願いします。
大倉先生のトレーニングに出会うことで、体を気遣う生活を毎日の習慣にすることができるのではないかと思います。もっと早く出会えていればと強く思っています。
思いきってトレーニングを始めて、本当に良かったと感じています。
Q Le-Fitnes富士や私 (大倉)に対する感想があれば教えて下さい。
大倉先生には、トレーニングはもちろんのこと、メンタル面もとても支えていただきました。
くじけてしまいそうになった時には優しくはげましていただき、怠けている時にはアドバイスをいただけたことで、ここまで続けてくることができました。
一人でのダイエットでは、絶対にこのような成果は出なかったと思います。これからもよろしくお願いします。
ーーー ここまでです ーーー
Cさん嬉しい感想を丁寧に書いていただきありがとうございます<(_ _)>
ダイエットってあきらめるのは簡単ですが(だからみんな痩せられない...)、こうやってあきらめず続けていけば必ず結果を出せますね!
体型、そして気持ちも変わると、日々の感じ方や景色も変わっていきます。もう少しで50㎏台です!夏に向かって一緒に頑張っていきましょう(^^)/
次回は静岡店のKさんかな??
夏に向かってみなさん頑張っています!
これからもリーフィットネス静岡店or富士店の感想orBifore-Afterお楽しみにーー(^^♪
Cさんはじめ、会員様直筆での感想もこちらから見られます⇒⇒⇒【お客様の感想】
参考になれば幸いです。 ぜひご覧ください☆
『私もカラダを変えたい!』
『私も痩せたい!』と思ったら
ダイエット&ボディメイク専門【女性専用】パーソナルトレーニングジム・リーフィットネス静岡店&富士店へ☆
https://works.do/R/ti/p/leefitness.shizuokafuji@works-95771
※お名前、年齢、目的など教えて下さい☆
☆4月のカレンダーが届いております☆
ご自由にお持ちください(^^)/
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ダイエット&ボディメイク専門で17年の女性専用ジムリーフィットネス静岡&富士へ☆
静岡市、富士市はじめ、
沼津市、裾野市、御殿場市、三島市、富士宮市、焼津市、島田市、藤枝市からもご利用いただいております。
いつもありがとうございます☆
ダイエット・ボディメイクや加圧トレーニング、ジムについてなどお気軽にお問い合わせください。
最近また多くなっているような・・違和感、不適切・・気を付けて!
こんにちは!
リーフィットネス富士店・健康美ボディープランナーの大倉です。
今回予告では17.1㎏落とした富士店Kさん(富士市)の感想を公開させていただく予定でしたが、急遽内容を変更させていただきます。申し訳ございません<(_ _)>
最近特に気になっていたことがあり、早くみなさんの注意喚起になればと思いまして。
以前も、虚偽の広告やプロトレーナーについてここでも取り上げたことがありましたが、最近また良く見る違和感ありありの”売り文句”
お客さんが欲しいのは分かるのですが、私からすればそれは・・△や✖な表現なのです。
違和感だらけの売り文句に、お気をつけください!よかったら感想も聞かせてください。
ここではみなさまが?✖?なトレーナーさんと出会わないように今回は3つお知らせしときますね!
それでは早速ですが最近1番よく見る、
『食べて痩せる』・・・そりゃそうだ!食べないで痩せるなんて危険過ぎてどこのジムだって勧めません!じゃあわざわざ『食べて痩せる』って言ってるんだから・・どんだけ食べても良いのか!?って、そんなことあるわけないし、沢山食べても良い印象を与えているところが△ですね!紛らわしい表現です!
お客さんを騙しているとまでは言わないが近いものがあると思います。
本当にどんだけ、なにを食べてもOKなら良いのですが・・そんなことあるわけないですしね...。
こんなことを強調する事自体怪しいし・・・ラ〇ザップさんだって食べながらやっていますよ!
次も、
『アルコールOK』・・・これも同じ様なものですが、たまに見るようになりました・・じゃあどのくらい飲めるの?
これをわざわざ謳うってことは、『ダイエット中でも沢山飲んでも良いのかな~~?』って思ってしまいますが、、ダイエット=健康を指導しているはずなのに、わざわざアルコールOKって...トレーナーとしての倫理観を疑ってしまいます。
私もアルコールを全てダメとは言ませんが、わざわざ『アルコールOK』とは書きませんね、書きませんというより書けません。
最後は、
『機能解剖学に基づいた~~』・・・トレーナーとしてあたりまえのことです。
これをわざわざ強調すること自体??なのです。
勉強仕立て、トレーナーに成りたての方が使ってしまいそうな表現です。(私は勉強してますよ~と言いたくなるのかな・・?)
以前にも書いた”プロのトレーナー”と同じ残念な感覚ですね。
”プロのトレーナー”をまだ読んでいなかったらぜひ読んどいてくださいね!ちょっと前に私の所属しているトレーナー仲間と話題になった内容です。
プロのトレーナーについてはこちらからどうぞ!
今回は3つ取り上げときましたが、いかがでしたか?
私が特に伝えたかったのはこのような内容を発信してしまう”感覚”なのです。
トレーナーとしてもしかしたら知識、経験は豊富かもしれませんがこのような内容をSNSで発してしまう感覚が人として⇒指導する立場の人がこのような内容を発信してしまって良いのかな・・?と考えてしまいます。
パーソナルトレーニングは1対1、人とひととの信頼関係で成り立っていくものなのでこの様な残念な発信をしているひとは、いつかは言葉や仕草ひとつひとつの言動に違和感を持たれるとかと思います。
ここではまだ書けませんが私には理解できない事を謳ってお客様を集めようとしているジムもありますのでお気をつけください!気になる方は直接聞いてくださいね(^^)/
どの世界でも虚偽の広告、表現、情報を出す輩がおります。
特にSNSの情報は要注意!いい加減なものがホント多いです!(責任がないからか…?)
最近詐欺広告も大変多くなり、問題になって来ていますね!
みなさまは爽快に楽しくダイエット、ボディメイクを成功させる為に、くれぐれもお気をつけくださいませ<(_ _)>
🌸近日公開🌸17.1㎏落としたKさん(富士市)の感想です(^^)/
こんにちは🌸
リーフィットネス富士店・健康美ボディープランナーの大倉です🌸
いよいよ春も本番ですが、あなたのダイエット、ボディメイクは順調でしょうか?
近く感想とbefore-afterをご紹介させていただくKさん(富士市)は増えたり減ったり増えたりもはありましたが体重17.1㎏減らしました!頑張りました!
もし、なかなか結果がでない方はKさんの感想や気持ちは、きっとあなたにも響くと思います✨
ぜひ読んでみてください☆
増えてしまう時でも前向きに、コツコツ取り組んでいただけました!(乗り越え、だから結果が出る)
当たり前ですが、あきらめずに取り組んでいけば誰でも必ず痩せられます!
先ずは、できない理由を並べることをやめましょう(^^)/
本当に痩せたいのなら打開策は必ずあります!
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習慣的に、有酸素運動と筋トレをしている人の肌は本当にきれいなのか?~POLAの研究報告より~
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🌸近日公開🌸『痩せてきれいになりたい、』M・Kさん(静岡市)から感想をいただきました(^^)/
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『もっと早く・・・』17.1㎏落としたC・Kさんの感想です(^^)/+4月のカレンダー届きました☆
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最近また多くなっているような・・違和感、不適切・・気を付けて!
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🌸近日公開🌸17.1㎏落としたKさん(富士市)の感想です(^^)/
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60.5㎏⇒『1人ではできないことも、』K・Hさんの感想です(^^)/(菊川市)
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🌺近日公開🌺『体だけではなく〇〇も』K・Hさん(菊川市)の感想です(^^)/
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念願の・・『効果は無限大です』C・Kさん(富士宮市)の感想です(^^)/+2月のカレンダー
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🎍近日公開🎍61歳だって!『隠す自分から見せる自分へ‥』C・Kさん(富士宮市)から感想をいただきました(^^)/
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『お母さん〇〇みたい』綺麗になりたい!井出さんからの感想です🎅(富士市)+1月のカレンダー
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🎄近日公開🎄『子供のためにも自分のためにも…』井出さんから感想を頂きました(^^)/(富士市)+年末年始のお休み🐉
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『継続できていることが奇跡』Mさん(富士市)から感想です(^^)/+12月のカレンダー