静岡市富士市でダイエットを始めるなら女性専用パーソナルトレーニングジムリーフィットネス

静岡市・富士市でダイエットは女性専用ジムのリーフィットネス

W・S様から感想をいただきました☆『ちゃんとやれば痩せるんですね~~』+12月のカレンダー届いております🎄

読了までの目安時間:約 5分

 


こんにちは。
リーフィットネス富士・健康美ボディープランナーの大倉敏です。

W・Sさんから感想を頂きました。

リーフィットネス富士に通われる前は、
『簡単〇〇ダイエット』や、『これだけ〇〇ダイエット』などなど、お手軽なダイエットを中心に様々なダイエットを試みては失敗を繰り返してきたWさん。

パーソナルトレーニングを終え独り言のように発した言葉が大変印象に残っています。

『ちゃんとやれば痩せるんですね~~』・・と、

そうですね、
3人子供を産んだってちゃんとやれば痩せますよね!(苦笑)

でも、ひとりではどうしても甘くなったり、

無意識かもしれませんが、

自分に都合の良い解釈ばかりになってしまい、

なかなかちゃんとやれないものですね。

Wさんもちいさなお子さんを抱え頑張って通って頂きました。
ありがとうございます!!

そのなかでマイナス12.3㎏は素晴らしいです☆

◆ 富士市在住 主婦・ 36歳 ◆

◆ 7ヶ月・週1回 ◆(身長160㎝)

◈体重71.9㎏⇒59.6-12.3㎏ 

◈体脂肪率40.3%⇒29.6%-10.7%

👇ずいぶん薄くなりました!



☆12.3㎏の違いは大きいですね!



ーーー 感想はここからです ーーー

Q.なぜトレーニングを始めようと思いましたか?

3回の出産でどんどん体重が増加し、ダイエットしたいと思いつつも実行できずにいました。

結婚10年目を機に元の体重に戻り、太っちょさんとバカにしてくる家族を見返したいと思い決意しました。

Q.数あるトレーニング施設からLe-FitnessFujiを選んで頂いた理由は何ですか?

ジム通いも考えましたが、自分の性格では長続きしないだろうと思っていました。

個別指導をしてもらえるところを探したところ、ホームページでこちらに通われて結果を出した方たちの声を拝見し、大倉先生にお願いしようと決めました。

Q.トレーニングを始めて、どのような効果や変化を感じましたか?

以前は少し動くとすぐ息があがっていたのが、疲れにくくなり体力がつきました。

いろんな部分が引きしまり、服のサイズもXL、3LからS、Mサイズになり、着られる服ではなく、自分が着たい服を選ぶことができるようになりました。

Q.上記の中でもトレーニングを始めてから1番変化した点を教えて下さい。

食べることが大好きで、今まではお腹いっぱい食べていましたが、食生活についてもご指導をいただき、満足できる食事のとり方ができるようになりました。

極端な食事制限ではストレスになりますが、無理なく自分で調整がとれるようになったことがとても大きいです。

Q.これからLe-FitnessFuji(大倉)でトレーニングを始めようとする方へアドバイスをお願いします。


ダイエットは失敗続きだった私でも、週1回のトレーニングで、7ヶ月で-12.3㎏の減量に成功しました。

結果が出てくると気持ちも前向きになり、日常生活の中でも楽しいと感じることが増えました。

やせたい気持ちがあるけれど、どうしたらいいか悩んでいる人は大倉先生の指導を受ければ間違いありません!

Q、Le-FitnessFujiや私 (大倉)に対する感想があれば教えて下さい。

学校行事や子どもの体調などでの日程調整にも快く応じてくださりありがとうございます。

引きしめたい部分などの希望にあわせたトレーニングをしていただけるのでとてもありがたいです。

今後とも宜しくお願い致します。

ーーー ここまでです ーーー


Wさん、大変丁寧に感想を書いていただきありがとうございます!!

着たい服を選べるって女性にとっては大変嬉しいことですよね☆

55㎏までもうすぐです!!
さらに絞ってもっともっと可愛いい服を選べるようにしましょう。
Wさんなら必ずいけます☆


Wさんはじめ、会員様直筆での感想もこちらから見られます⇒⇒⇒【お客様の感想】
参考になれば幸いです。 ぜひご覧ください☆

☆12月のカレンダーが届きました☆
今月は~クリスマスのお話~です。
ご自由にお持ちください。

『私も変わりたい!!』と思ったら
ダイエット専門でもうすぐ13年の女性専用ジム・ダイエット&引き締めボディメイク専門リーフィットネス静岡&富士へ☆

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