背中をそっと押されて・・『まだまだです～～！』

こんにちは。

リーフィットネスフジ・健康美ボディープランナーの大倉です。

１０月に入会したばかりのＡさん（５０歳代）。

『なにをやってもダメ・・』
『運動もしてるのに！』

『体重が増える一方...』

そんなＡさんも、１ヶ月が経たないうちに体重が２㎏減り（お腹周りも多少スッキリ）、

喜んでいるかと思ったら、、

・・欲が出るんですね。

増える一方だった体重計の針がマイナスに振れ出したのに、
満足することなく、

『まだまだです～～！』って。

スイッチが入ったのか、、

目覚めたのか、、

変わる喜びを久しぶりに味わったからか、、（良い方向へ）

体重・体型・健康を自分の理想に近づけ、手に入れ、維持するために、

必要な振舞いを一緒に考え、歩み、きっかけがあれば、

変われるのですね。（背中をそっと押されると..）