A・Kさん（静岡店･島田市）から感想を頂きました☆『１０㎏の減量に成功して自分でも驚きました』+ワクチン接種完了

こんにちは！
リーフィットネス静岡店・健康美ボディープランナーの森です♡。

朝晩涼しくなっておりますが日中との気温差が大きいのでみなさま体調をくずされないようにしてくださいね(^^)/


本日も会員様の感想を紹介させていただきます☆

いつもありがとうございます！

Ａさんも３ヶ月でマイナス１０㎏達成しました🎉

Ａさん、数あるジムのなかからリーフィットネス静岡店を見付けていただき、そして『ここしかない』と思っていただきありがとうございます✨

私も大変大変嬉しいです☺

◆ 島田市在住　接客業・ ２５歳 ◆

◆ ３ヶ月・月６回 ◆（身長１６４㎝）

◈体重６６.５㎏⇒５５.６㎏－１０.９㎏ 

◈体脂肪率４０.０％⇒３１.８％－８.２％



☆Ａさんもずいぶん薄くなってスッキリしました！！(^_-)-☆



ーーーー　感想はここからです　ーーーー

Q．なぜトレーニングを始めようと思いましたか？

留年生活中、好きな時間に好きなだけ食べる食生活をしていたらあっという間に体重が増えてしまいました。

帰国後、今まで着ていた服も着れなくなり家族からも太ったね…と言われ、さすがにやばいと思いダイエットを決意しました。

Q．数あるトレーニング施設からLe-Fitness静岡（森）を選んで頂いた理由は何ですか？

インターネットでパーソナルトレーニングを探していたら、女性専用で他のジムよりも続けやすい価格、そして結果もでるというリーフィットネスさんを見つけてここしかないと思い入会を決めました。

Q．トレーニングを始めて、どのような効果や変化を感じましたか？

まず、食生活はもちろん生活習慣も今までとはかなりかわりました。

入会当初６６.５㎏だったのですが３カ月で５６.３㎏まで減り、約１０㎏の減量に成功して自分でも驚きました。

また、体脂肪も４０％→３２％に減って身体が軽くなって動くことが楽しくなりました。

Q．上記の中でもトレーニングを始めてから１番変化した点を教えて下さい。

私はお菓子やジュースが大好きなのですが、お菓子を食べてしまった時にはその分動くようにしたりジュースは飲む習慣がなくなりました。

また、外食をした際には翌日の食事で調整をするなどストレスを溜めることなく食事管理ができるようになりました。

Q．これからLe-Fitness静岡・富士でトレーニングを始めようとする方へアドバイスをお願いします。

最初は食事管理やトレーニングが慣れるまで少し大変な時があるかもしれませんが習慣になってしまえばストレスなくダイエットできると思います。

何よりも体重や体型の変化を感じるので楽しくなってくると思います。

健康的に本気で痩せたいならリーフィットネスさんが本当にお勧めです！！

Q．Le-Fitness静岡や私 (森)に対する感想があれば教えて下さい。

私は人見知りな性格でパーソナルトレーニングを始める時も緊張や不安がありましたが森先生はとても話やすくて本当に優しい方なので毎回リラックスした気持ちでトレーニングすることが出来ました。

また、一人一人に合った専門的なアドバイスをしてくれるので無理なく続けることが出来ました。

本当に感謝の気持ちでいっぱいです！！

ーーーー　ここまでです　ーーーー

Ａさん、長文の感想、大変嬉しいお言葉、こちらこそ感謝の気持ちでいっぱいす！
ありがとうございます<(_ _)>

Ａさんもストレスを溜めることなく無理せず１０㎏達成できて良かったです☆

体重や体型が変わって行くとダイエットも楽しいものになっていきますね！

ボディメイク、ダイエットも楽しく、やりがいをもって進めるのが何よりです(^^)/

次回は富士店で体脂肪率２５.３％を１９.０％まで落としたＹさんをご紹介ができると思います☆

お楽しみにーー(^^♪

最後に、
今週の２５日㈯には静岡店森、富士店大倉とも２回目の新型コロナワクチン接種を完了致します。

とはいえ、まだまだ油断できる状況ではありませんので当然引き続き徹底した感染防止に努めて参ります。
お客様にはご不便をおかけしますが、ご理解、ご協力を宜しくお願致しまます。


Ａさんはじめ、会員様直筆での感想もこちらから見られます⇒⇒⇒【お客様の感想】
参考になれば幸いです。
ぜひご覧ください☆

『私も痩せたい！』と思ったら
ダイエット＆ボディメイク専門で１４年の女性専用パーソナルトレーニングジム・リーフィットネス静岡店＆富士店へ☆


　　　　
https://works.do/R/ti/p/leefitness.shizuokafuji@works-95771
※お名前、年齢、トレーニングの目的など教えて下さい☆

静岡市、富士市をはじめ、
沼津市、裾野市、御殿場市、三島市、富士宮市、焼津市、藤枝市からもご利用いただいております。

いつもありがとうございます☆