N･Rさん（富士店・富士市）から感想を頂きました☆気持ち良いくらいするすると体重が…１１.２㎏減+8月のカレンダー

こんにちは。
リーフィットネス富士店・健康美ボディープランナーの大倉です。

梅雨も明けて毎日々暑いですね～☀

みなさん暑さに気を付けてボディメイク頑張りましょう！

本日も感想をいただいたのでご紹介させていただきます☆

Nさんも結婚式に向けて見事に変わりました！

わざわざ高額ジムに行かなくてもカラダは変わります！

プロテインも必要ありません！（プロテインを飲み続けるのなんてイヤダ！続かない！）

Nさんも毎週（月４回）仕事の帰りに通っていただいております。

いつもありがとうございます☆

◆ 富士市在住　会社員・ ３１歳 ◆

◆ ６ヶ月・月４回 ◆（身長１５５㎝）

◈体重６７.１㎏⇒５５.９㎏－１１.２㎏ 

◈体脂肪率４０.９％⇒３２.１％－８.８％



☆ジャージで隠す必要もなくなりました☆

☆後ろからもスッキリです♪

静岡
ーーーー　感想はここからです　ーーーー

Q．なぜトレーニングを始めようと思いましたか？

一番の理由は結婚式があるためです。
元々ぽっちゃりではありましたが、結婚してからは目に見えて太っていき・・・。

結婚式の写真は一生残るものですし、痩せるなら今しかない！と思いました。

Q．数あるトレーニング施設からLe-Fitness富士（大倉）を選んで頂いた理由は何ですか？

近所にフィットネスジムが無いかネットで探していた時に見つけました。

ホームページで利用者様の声を拝見し、私と同じく結婚式のためにダイエットに励んで成功している方を見て、ここに決めました。

Q．トレーニングを始めて、どのような効果や変化を感じましたか？

最初の１カ月ほどで体重が−3キロダウンし、その後も気持ち良いくらいにするすると体重が落ちていきました。

あとは、少しのウォーキングしただけで息切れしていたのが、１～２時間歩いても疲れにくくなりました。

気づかないうちに筋力だけでなく、体力もついたのだと思います。

Q．上記の中でもトレーニングを始めてから１番変化した点を教えて下さい。

一番変化したのは言うまでもなく見た目です。
職場の同僚や親から『すっごい痩せたね！？』と驚かれた時に初めて実感しました。

あとは、大学生の時以来着れていなかった洋服、はけていなかったジーンズが入った時は感動しました。

Q．これからLe-Fitness静岡・富士でトレーニングを始めようとする方へアドバイスをお願いします。

最初は『筋トレってこんなにキツいの！？』って感じてしまうかもしれません。（筋肉痛が辛いです...。）

ですが頑張って続けていれば必ず成果は出るのだと感じました。
私はきっかけが結婚式でしたが、ダイエットはもちろん、体力をつけたい方や筋力をつけたい方にも自信をもってオススメしたいです。

Q．Le-Fitness富士や私 (大倉)に対する感想があれば教えて下さい。

運動嫌いで、今まで筋トレやダイエット等は全く関心が無かったのですが、大倉先生のおかげでとても楽しくトレーニング出来ていると感じております。

結婚式まであともう少しですが、引き続き頑張りますので、どうぞよろしくお願いします。

トレーニングが終わった後に入るお風呂はサイコーです！！

ーーーー　ここまでです　ーーーー

Nさん、大変ありがたい長文の感想、嬉しい数々のご報告、ありがとうございます(^^♪

ボディメイクも楽しのが一番ですね♪

パーソナルトレーニングのひとつの長所は大小含め様々なリターンがあるからです！

ひとりではなかなかこのリターンが？×？のため途中で挫折してしまうのです。

結婚式までもう少しですね！㊗
こちらこそ、宜しくお願いいたします☆

運動嫌いの方でもやり方次第でボディメイク・ダイエットは成功します。

食事だけを減らすダイエットでは、筋肉も一緒に落ちてしまいますし(リバウンド）お肌のためにもお勧めできませんので、必ず運動を合わせてボディメイクいたしましょうね(^^)/

さぁ次回も静岡店（静岡市在住）で１０㎏の減量に成功されたＳさんをご紹介できるみたいです！

みなさん頑張って楽しくボディメイクされております(^^♪

お楽しみに！

Nさんはじめ、会員様直筆での感想もこちらから見られます⇒⇒⇒【お客様の感想】
参考になれば幸いです。
ぜひご覧ください☆

『私も痩せたい！』と思ったら
ボディメイク＆ダイエット専門で１４年の女性専用パーソナルトレーニングジム・リーフィットネス静岡店＆富士店へ☆


　　　　
https://works.do/R/ti/p/leefitness.shizuokafuji@works-95771
※お名前、年齢、トレーニングの目的など教えて下さい☆

☆８月のカレンダー☆
今月は～カラフル夏野菜、果物～のお話です。
☆ご自由にお持ちください☆


                  
静岡市、富士市をはじめ、
沼津市、裾野市、御殿場市、三島市、富士宮市、焼津市、藤枝市からもご利用いただいております。

いつもありがとうございます☆