N･Tさんから感想をいただきました☆（富士店・富士市）『頑張った分だけ成果が出る』－8.5㎏/３月のカレンダー

こんにちは。
リーフィットネス富士・健康美ボディープランナーの大倉です。

早いですね～
２月ももう終わりです！
来週から３月🌸

この分だと夏もあっという間に来ますね～～
毎年のことなんですけどね。。

みなさんのダイエット・ボディメイクは進んでいますか？

本日も感想をいただいたのでご紹介させていただきます☆
Nさん、大変お忙しいなか３ヶ月集中して８.５㎏落としました。
頑張りました！！

◆ 富士市在住　公務員・ ３６歳 ◆

◆ ３ヶ月・月６回 ◆（身長１５８㎝）

◈体重６０.６㎏⇒５２.１㎏－８.５㎏ 

◈体脂肪率３４.７％⇒２７.７％－７.０％




☆Nさんもスッキリ！薄くなりました！

静岡
ーーー　感想はここからです　ーーー

Q．なぜトレーニングを始めようと思いましたか？

新型コロナウイルスの影響で外出が減り、その結果みるみる体重が増えてしまいました。

コロナ太りを解消するため、トレーニングを始めることを決意しました。

Q．数あるトレーニング施設からLe-Fitness富士（大倉）を選んで頂いた理由は何ですか？

他のパーソナルジムに比べて料金もリーズナブルで、また女性専用であることも魅力に感じました。

加圧トレーニングも以前から興味がありました。

Q．トレーニングを始めて、どのような効果や変化を感じましたか？

入会当初６０.６㎏あった体重が３ヶ月で５２.１㎏に。
８.５㎏体重が減りました。

食事内容にも気を配るようになり、食生活も改善されたと思います。

Q．上記の中でもトレーニングを始めてから１番変化した点を教えて下さい。

食事内容に気を配るようになりました。

頑張った分だけ成果が出るので嬉しくて、あまり我慢をすることなくダイエットを続けることができました。

Q．これからLe-Fitness静岡・富士でトレーニングを始めようとする方へアドバイスをお願いします。

あまりキッチリしすぎず、ざっくり食事制限をする方が長続きするよという大倉先生の言葉が自分には合っていました。

結果が出ない時もあきらめずに長く続けることが大切なのでと教えてもらいました。

Q．Le-Fitness富士や私 (大倉)に対する感想があれば教えて下さい。

いつも大倉先生に励ましてもらいながらトレーニングをして頂いたので、体力のない私でもあきらめずにダイエットを続けることができました。

ありがとうございます。

ーーー　ここまでです　ーーー

Nさん、大変丁寧に書いていただきありがとうございます！！

ダイエットは頑張った分だけ成果がでますね。

逆に、成果が出ないのは・・？

何かが間違っている・・

取り組み方、環境に問題があるからですね！

N･Tさんはじめ、会員様直筆での感想もこちらから見られます⇒⇒⇒【お客様の感想】
参考になれば幸いです。 ぜひご覧ください☆

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https://works.do/R/ti/p/leefitness.shizuokafuji@works-95771
※お名前、年齢、トレーニングの目的など教えて下さい☆

☆３月のカレンダー☆
今月は～お花見散歩しましょう～お話です。
☆ご自由にお持ちください☆
                  
静岡市、富士市をはじめ、
沼津市、裾野市、御殿場市、三島市、富士宮市、焼津市、藤枝市からもご利用いただいております。

いつもありがとうございます☆