太ったおばさん・・１０㎏の減！Mさんに感想をいただきました(^^)/（静岡店）+１１月のカレンダー

こんにちは！
リーフィットネス静岡店・健康美ボディープランナーの森です💛

先月も似たような事をいいましたが・・１０月が終わりま～～す！

今年も残すところ２ヶ月！

ホント！１０月も早かったですね！

この調子だとあっという間に今年も終わります💦

新年に向けて一緒に！爽快に！ボディメイク致しましょう(^^♪


Mさんも努力が嫌い・・と言っていましたが半年で見事にぴったし１０㎏落とすことが出来ました！

素晴らしい☆

とってもシャイなＭさんなのでBeforeAfter画像は控えますが、感想と毎回チェックしていた体組成計用紙のBeforeAfterは公開させていただけました！

Ｍさん、ありがとうございます(^^)/

◆ 静岡市在住　主婦・ ３０歳代 ◆

◆ ６ヶ月・週１回 ◆（身長150㎝代）

◈体重５８.０㎏⇒４８.０㎏－１０.０㎏ 

◈体脂肪率３６.６％⇒２６.１％－１０.５％



☆５８㎏から１０㎏落とすと別人級ですね～！！

ーーーー　感想はここからです　ーーーー

Q．なぜトレーニングを始めようと思いましたか？

このままだとずっと太ったままだと思い、太ったおばさんになるのは嫌だと思い始めました。

Q．数あるトレーニング施設からLe-Fitness静岡（森）を選んで頂いた理由は何ですか？

よくあるフィットネスジムだ行かなくなる事はわかっていたので、パーソナルジムで探しました。

女性専用という事も決め手の一つです。

Q．トレーニングを始めて、どのような効果や変化を感じましたか？

当初５８㎏、体脂肪率３６.６％が半年で４８㎏、２６.１％になりました。

毎月約２㎏ずつ順調に健康的に落ちていきました。体力もつきました。
（今は２３.４％まで落ちてます）

Q．上記の中でもトレーニングを始めてから１番変化した点を教えて下さい。

今までは食べたい物があれば、目の前においしそうな物があれば、食べるという生活でしたが意識が変わりました。

着たい服を着れるようになった事が嬉しいです。

Q．これからLe-Fitness静岡・富士・沼津でトレーニングを始めようとする方へアドバイスをお願いします。

ダイエットはつらいイメージがありますが、確かに最初はトレーニングはきついですが、努力が嫌いな私でも週１回の短時間のトレーニングで半年後本当に変化します。

Q．Le-Fitness静岡や私 (森)に対する感想があれば教えて下さい。

褒めて伸ばしてくれていつもありがとうございます。

短期間でこんなに変われると思っていなかったので、始めて良かったです。

ーーーー　ここまでです　ーーーー

Ｍさん、忙しい中、丁寧に感想を書いていただきありがとうございました(^^♪

違いをお見せ出来ないのは残念ですがホント全身すっきりしましたね！

Ｍさんも好きな服、着たい服を着れるようになってホント私も嬉しいです(^^)/

今は更に絞られての体脂肪率２２.９％も凄いですよ~~！！


次回は富士店の会員様のようです☆

お楽しみに～～☆


Ｍさんはじめ、会員様直筆での感想もこちらから見られます⇒⇒⇒【お客様の感想】
参考になれば幸いです。
ぜひご覧ください☆

『私も変わりたい！！』と思ったら
ダイエット＆ボディメイク専門【女性専用】パーソナルトレーニングジム・リーフィットネス静岡店＆富士店へ☆


　　　　
https://works.do/R/ti/p/leefitness.shizuokafuji@works-95771
※お名前、年齢、トレーニングの目的など教えて下さい☆

☆１１月のカレンダーが届いております☆
テーマは『ちょこっと雑学キノコ』です。
☆ご自由にお持ちください(^^)/


静岡市、富士市、をはじめ、
沼津市、裾野市、御殿場市、三島市、富士宮市、焼津市、島田市、藤枝市からもご利用いただいております。

いつもありがとうございます☆
ダイエット・ボディメイクや加圧トレーニング、ジムについてなどお気軽にお問い合わせください(^^)/