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静岡市、富士市【女性専用】ダイエット&ボディメイクパーソナルトレーニングジム

写真に写る姿をみてショック…Y・Sさん(静岡店・静岡市)から感想を頂きました(^^)/+年末年始のお休み🐰

読了までの目安時間:約 5分

 


こんにちは!
リーフィットネス静岡店・健康美ボディープランナーの森です(^^)/

12月も中旬に差しかかり早くも来年の体験をお受けになる方からの予約が3名様!ありがとうございます☆

きっと・・来年こそ私もッ!と計画を既に立てていただいていると思います。

素晴らしいです~~

頑張りましょうね(^^)/


本日感想を頂いたYさんも無理なく続けていただけて変わりました!

女性ですから、男性とは違います!

キツイ筋トレや厳しい食事制限は一般人の方には向かないのです。

あなたも、効率良く、無理なく続けられる方法・思考を身に付けてくださいね☆

たったの5ヶ月で54.0㎏から-9.6㎏、体脂肪率も-10.5%、頑張りました(^^)/

◆ 静岡市在住 専業主婦・ 38歳 ◆

◆ 5ヶ月・週1回 ◆(身長156㎝)

◈体重54.0㎏⇒44.4㎏-9.6㎏ 

◈体脂肪率33.5%⇒23.0%-10.5%


☆体脂肪率-10.5㎏
  脚も細くなり薄くなりました(^^)/


☆全体的にもスッキリ!!


☆いつも言いますが、
この9.6㎏の違いが大きいのです~!!


ーーーー 感想はここからです ーーーー

Q.なぜトレーニングを始めようと思いましたか?

出産と加齢に伴い、独身の時よりも大幅に体重が増加してしまい、お洒落を楽しめなくなったり、写真に写る姿を見てショックを受け、もう一度若い頃の様にお洒落を楽しみたいと思い始めようと思いました。

Q.数あるトレーニング施設からLe-Fitness静岡(森)を選んで頂いた理由は何ですか?

私は元々運動が得意ではないので、あまり無理なトレーニングは続かないと思い、インターネットを見て探していた所、加圧トレーニングは低負荷なので、体力が無くてもトレーニングが出来ると知り、私に合いそうだなと思ったのと、体験談や写真を見て私も変われたらいいなと思ってこちらを選びました。

Q.トレーニングを始めて、どのような効果や変化を感じましたか?

入会から2ヶ月で体重が6㎏程、体脂肪率も減り、数字も変化しましたが何よりも見た目の変化が嬉しかったです。

代謝も上がったのか、太りにくくなった様な気がしました。

Q.上記の中でもトレーニングを始めてから1番変化した点を教えて下さい。

まわりから、すごい痩せて綺麗になったねと言われました。
洋服を選ばすにお洒落を楽しめる事が一番嬉しかったです。

入会当初、体重54㎏・体脂肪率33.5%が5ヶ月後には体重44.4㎏・体脂肪率23%になりました。

Q.これからLe-Fitness静岡・富士でトレーニングを始めようとする方へアドバイスをお願いします。

自分で食事に気をつけたり、軽い運動で痩せようと思っても、若い頃の様には結果がでないので、きちんとした指導やアドバイスの元で安心してトレーニングをされる事をお勧めします。

必ず結果が出ると思います。

Q.Le-Fitness静岡や私 (森)に対する感想があれば教えて下さい。

森先生には、食事の面や、トレーニングもとても温かく励まして頂き、無理なく、続けてこれています。

体調面やこちらの都合に合わせて指導して下さり、ありがとうございます。

とても感謝しています。

ーーーー ここまでです ーーーー

Yさん、長文の感想、嬉しいお言葉まで頂きありがとうございます(^^♪

若い頃の様に、洋服を選ばずにお洒落を楽しめるようになって本当に良かったです!

お洒落を楽しめないのはちょっと淋しいですよね~

いつも笑顔でトレーニングに取り組んでいただき、こちらこそ感謝です☆

少し手間はかかりますが、効率良いリーフィットネスの加圧エクササイズを選んでいただきありがとうございます!


次回は富士店で体重12㎏以上落としたSさん(沼津市在住)の感想&BeforeAfterようです!

またまた、お楽しみに~~(^^♪


年末年始のお休みは、
◎12月30日㈮~1月4日㈭です。
2023年1月5日㈮09:00より通常通りスタートです!

宜しくお願い致します🐰


Yさんはじめ、会員様直筆での感想もこちらから見られます⇒⇒⇒【お客様の感想】
参考になれば幸いです。
ぜひご覧ください☆

『来年こそ私も変わりたい!!』
と思ったら
ダイエット&ボディメイク専門【女性専用】パーソナルトレーニングジム・リーフィットネス静岡店&富士店へ☆


    
https://works.do/R/ti/p/leefitness.shizuokafuji@works-95771
※お名前、年齢、トレーニングの目的など教えて下さい☆

静岡市、富士市、をはじめ、
沼津市、裾野市、御殿場市、三島市、富士宮市、焼津市、島田市、藤枝市からもご利用いただいております。

いつもありがとうございます☆
ダイエット・ボディメイクや加圧トレーニング、ジムについてなどお気軽にお問い合わせください(^^)/

 

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