静岡市 富士市でダイエットなら女性専用パーソナルトレーニングジムリーフィットネス

こんにちは。

リーフィットネスフジ・健康美ボディプランナーの大倉です。

先日、『富裕層はなぜ「ボディーメイク」にこだわるのか？』という記事を見つけました。

その記事によると、パーソナルトレーナーのもとで『ボディーメイク』を行う人が増えているようです。

私はまさに『パーソナルトレーナー』として活動しておりますが、

富裕層かどうかは別として、私もたしかに実感しております。

現在、私のところはトップページでは新規の受付はしておりませんが、

本気の方は、それでもお問い合わせをして頂きキャンセル待ちをしていただいております。

それぐらい『本気でカラダを変えたい』と、強い思いでお問い合わせを頂くかたが増えてきているのも確かです。　ありがとうございます！

昔から、欧米などではエグゼクティブの体型は昇進に影響するといわれ、

●太りすぎていると自分で健康管理ができない人・・・

●逆に痩せすぎていても病気かな、大丈夫？？

と思われてしまうようです。

なので、エグゼクティブと呼ばれる人たちは、見た目を健康的に維持することに大変熱心に取り組みます。

『第一印象を良くする』ことの意味を、わたしが想像する以上に大きく重要視していますね。

パーソナルトレーニングは限界までチャレンジさせる事が多いです。

ひとりでは心折れて、とてもできないハードな筋力トレーニングも「あとすこし！」「もう〇〇回！」「がんばって！」と限界まで追い込むこともあるでしょう。

ひとりでは、きっとできません。

それだけ頑張れるのはパーソナルトレーナーの存在があるからだと思います。

だから、結果も出るんですね。

ボディーメイクで物理的な強さを身に付けることで、精神的なタフさも培われるともよくいわれます。

1億円を超えるような資産を築いた富裕層の中には、カラダを鍛えている人が多いのです。

運動で、カラダ・筋肉を鍛えていくことは日々の積み重ねです。

自分のコンディションと向きあい、きついトレーニングを重ねていくことで、自分に信頼感を持つことができ、自信を持つことにもつながっていくのです。

自分に自信を持って、毎日を過ごして行けるって最高ですよね！

トレーニングを重ねていくということは、カラダにもココロにも自信をつけさせてくれるのです。

パーソナルトレーナーにもいろいろな方・いろいろな施設があります。

当然、料金の違いや予約の取りやすい、取りにくいなどもあります。（私のところは正直取りにくいですが・・スミマセン）

「安いから」「予約が取りやすいから＝空いてる」の理由で選ぶのは危険です。

安い理由、空いている理由を考えてください。

あと、トレーナーが変わってしまうところはお勧めできません。

いつも同じトレーナーが見てくれるのが理想ですね。

先ずはいろんな施設で体験をし、あなたのライフスタイルにあったパーソナルトレーナーを探してみてください。