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もうすぐ９月！　残暑を乗り切ろう！

読了までの目安時間：約 1分

 


こんにちは、リーフィットネスフジの大倉です。

　

だいぶ涼しくなり９月が近づいてきましたね。

　

９月のカレンダーも届き、秋の野菜がたくさん描かれています。

　

『秋茄子は嫁に食わすな』とこの時期必ず聞くことわざですが、

これは秋茄子があまりにも美味しいから嫁には食べさせたくない、

という”嫁いびり”のこわ～～いことわざですね。

　

日本の茄子は濃い紫色をし、

その色素成分は成人病の予防効果が期待される

ナスニンとアントシアニンです。

　

”嫁いびり”にも負けず　

美味しい茄子をたくさん食べて

残暑を乗り切りましょ！

カレンダー9月

 

 

 

 

 

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