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- Ｓさん（静岡市）から感想をいただきました☆６０才だって変われる！！
- 歳やコロナのせいにしちゃいられない！体重、体型も格差時代、
- プロトレーナーってなに・・？？
- 『続けていけば必ず結果が・・』Ｎ･Ｍさん（静岡市）から感想をいただきました☆＋１２月のカレンダーが届いおります☆
- 詐欺･誇大広告に気を付けて！+１１月のカレンダーが届いております☆
- －１３㎏☆Hさんから感想をいただきました☆『こんなに痩せられると思っていなかった』
- Oさん（焼津市）から感想をいただきました☆−８.２㎏『痩せて良かったーー！！』+１０月のカレンダーが届いております。
- Ｓ･Ｍさん（静岡）から感想を頂きました☆－１０㎏『シンプルで合理的かつ効果的なシステム～』＋９月のカレンダーが届いております☆
- 体脂肪率３１.１％を１５.６％へ！『少し食べ過ぎても太らなくなりました！』Ｓ･Ｅさん（静岡）から感想をいただきました☆＋８月のカレンダー
- −２１.９㎏達成☆（６ヶ月）『本気で痩せる！』Ｍ･Ｓさんから感想をいただきました☆
- 痩せたいけど・・＋Newマシン&New🐟
- 再開！再会！再花！＋６月のカレンダー届いております☆
- 緊急事態宣言が明けても、
- ≫臨時休業のお知らせ：４月２７日～５月６日
- 新たな試み！
- 静岡オープンから２０日、ありがとうございます☆
- 静岡オープン！！おかげさまです！！
- 短期間ダイエットで結果を出す・・？＋２月のカレンダーが届いています☆
- ひとりで痩せられたら、だれも・・
- ２０１９もありがとうございました！！＋静岡店キャンペーン
- ご報告！静岡市に！
- W･Sさんから感想をいただきました☆『ちゃんとやれば痩せるんですね～～』＋１２月のカレンダー届いております🎄
- 今年もあと２ヶ月あなたは何を‥？それにしても強い！+１１月のカレンダー
- ダイエットを成功させリバウンドしたくないひとは先ずは〇〇を確かめて！
- ダイエット出来ずに悩んでいる方は・・＋９月のカレンダーが届きました☆
- ダイエット中に６００万年人体の歴史に思いを馳せれば・・
- その気になれば１ヶ月で－５kg☆
- 何歳だと思いますか？？Ｋ様から感想＆画像もいただきました☆
- ゴールデンウィークは巨大・・
- 嬉しい出来事☆５年前より綺麗⁉Ｅさんありがとうございます!!
- 加藤様から感想をいただきました☆諦めなくて良かった！ＬＬ⇒Ｍへ☆マイナス８.１㎏で生まれ変わる！
- ダイエットが続かない・・さっさと痩せて次のステージへ！
- ２月も終わり今年こそッ！と思ったあなたの現在はどうですか？＋３月のカレンダー届きました☆
- プロが撮ったジムの風景＆キャンセル待ち
- Ｅ様から感想をいただきました！『太ったおばさんにはなりたくない！』 １０㎏痩せて見事脱却です！+２月のカレンダーが届きました☆
- ２０１８最後のコラムは厳しいですが、これがダイエットの現状です！
- ラジオエフさんにお呼びいただきお喋りしてきました📻
- Ｙ・Ｙ様から感想をいただきました☆－１２.２㎏のダイエット！オバサン体型から見事復活+１２月のカレンダー☆
- こんな日も、、休日は
- Ｆ･Ｔ様から感想をいただきました☆体重－１２.１㎏・効率よく減量と筋力ＵＰ！
- Ｓ様から感想をいただきました☆迷うことより即行動・やるからには必ず結果を出したかったから☆11月のカレンダーが届きました
- 太ってしまったのは○○のせい・・？？
- ダイエットに成功している人は持っている目標設定の仕方『４観点』
- 合宿へ行って参ります！！
- Ｍ･Ａ様から感想を頂きました☆頑張れば頑張るほど結果が出た！体脂肪率３３.３％が⇒２１.４％へ
- Ｓ･Ｋ様から感想をいただきました☆後姿がオバサンだった・・＋９月のカレンダーが届きました
- M・S様から感想をいただきました☆せっかくなら細くいつまでも若くいたい！！絶対に結果をだしたかった
- 『我慢』の世界ではなにも変われない
- Ｔ･Ｕ様から感想をいただきました☆食に対する○○が変われば身体も変わる！リバウンドってなに？
- 今週も感想をいただきました☆Ｍ様『まだ信じられません』XLからMサイズへ！
- Ｏ･Ｙ様から感想をいただきました☆マイナス１５.３㎏素晴らしい！＋７月のカレンダー届きました☆
- 今私が考えている事・・１０㎏～２０㎏～本気でダイエット
- わかっていても食べてしまう・・＋６月のカレンダー
- ダイエットに正解はない！
- 血管のゴースト化⁉ 老け顔は絶対にヤダッ！＋５月のカレンダー
- 無理して始めることはない！あなたはどっちのタイプ？
- Ａ・Ｒさんから感想をいただきました～太らなくなった～＋4月のカレンダー
- ＸＬ⇒Ｍへ！行動も変わった！Ｋさんから感想をいただきました☆
- ダイエットに成功できない人たちがよく使う７つ言い訳＋３月のカレンダー
- 完璧を求め過ぎて、悩みすぎて、結局なにも変われない・・
- Ｋ･Ｍさんから感想をいただきました☆絶対に痩せられないだろう・・でもー１２．４㎏！！
- 名古屋でお勉強📒 新しいことを始めるとき
- いつも限界を決めているのは自分！
- ☆２０１７今年もありがとうございました☆＋１月のカレンダー
- 中村さんにより感想をいただきました☆～７年と２ヶ月～ありがとうございます！！
- Ｙ・Ｊさんより感想をいただきました☆ ＸＬからＭサイズへ！！
- あなたはどっち？ 満足？ それとも不満足？
- 第5回ふじのくにアートクラフトフェア2017開催！プラス１２月のカレンダー
- 方法はひとそれぞれ、、選択も自由、、
- 「飲むだけで痩せられる」・・わけがない！！
- 背中をそっと押されて・・『まだまだです～～！』
- スタジオ紹介 朝の準備〔秋〕富士山初冠雪2017🗻
- 成果を手に入れ、リバウンドしないためには・・ ＋１１月のカレンダー
- 松永さんより感想をいただきました☆『 太りやすい体質⇒すぐ戻るようになりました 』（もちろん体重です）
- ダイエットの結果が１番出るのは誰・・？？
- 今週も感想をいただきました☆『ズボンの上に乗るようにはみ出していた贅肉がすっきり』＋１０月のカレンダー
- Ｒ･Ｔさんから感想をいただきました☆『 結果が出ずの繰り返しでした・・』
- 捨てる！！余分な時間もお肉も捨てる！！
- 東京八重洲にて登壇・だれにとっても『何を学ぶかよりも、だれから学ぶかが大切！』
- 太っていると老けて見える…？？ ＋９月のカレンダー
- 『トライ＆エラー』やればできる！！
- ジャスティン・ガトリン選手 金メダルおめでとう！！ 加圧トレーニング
- 『ピグマリオン効果』はダイエットにも効く！！
- Ｈ・Ｒさんから感想をいただきました☆ 『本気で結果を出したかった』
- スタジオ紹介 朝の準備 ”夏” 富士まつり2017🎇
- Ｓ･Ｎさんから感想を頂きました☆彡 万年ダイエッターだって変れるんだ！！
- 太る原因・・痩せたいのにやっていない簡単な習慣。
- あなたの体型はいままでの習慣の結果！！
- 家でのトレーニングは・・・
- ランチ＆飲み会のお誘い・・どんどん・・！！
- Ｔ･Ｅさんから感想をいただきました！！ 『すぐに始めたい！』
- 休んだつもりが・・かえって・・
- ダイエット失敗する人の共通点？？
- 『別腹』のメカニズムを知って過食を考えよう！！
- ダイエットをはじめる『きっかけ』について考える。
- ストレスで『食』に走らず『力』に変える！！
- 人の前で話すということ 伝えたい想いがあれば・・
- 痩せられないのはだれのせい・・？？ ＋５月のカレンダー
- スタジオ紹介 朝の準備〔春〕🌸満開です！！
- Ｔ・Ｓさんから感想をいただきました☆彡嬉しいお言葉ありがとうございます！！
- 『時間』の捉え方
- 『筋トレ』は『美容』のためにやってます！！ ＋🌷カレンダー
- 運動が炎症を抑える！？
- ダイエットやボディメイクってつらくて苦しいものですか・・？？
- 春めいてまいりました🌸もっとシンプルに考えて！－５㎏
- ”ダイエット” を目標としてはいけない！？
- 無意識的有能まで昇華させよう！！
- やる気に左右されない！ ダイエット＆ボディメイク
- 水口さんから感想をいただきました☆彡 ジーパンが普通に履けるようになりました！
- ダイエットの成功率って？？
- 飯島さんに感想をいただきました☆彡 『何をしても変わらなかったのに！』
- スタジオの朝☀ 準備からオープンまで！！
- ２０１７スタート！！ 今年こそダイエット＆ボディメイク！！
- 自分を変える時って！？ ダイエット＆ボディメイクだって
- Ｔ・Ｋさんに感想を頂きました☆彡『何をやっても結果が出なかった私が！』
- ダイエット＆ボディメイクは短期的思考ではダメッ！！
- トレーニング・運動を継続できる人たちはやはり”楽しんでいた”！！
- 美肌を目指すならエステより”運動”！！
- Ｙ・Ｕさんに感想を頂きました☆彡 ＆12ｋｇも減りました！！
- ダイエット＆ボディメイク成功する人・失敗を繰り返す人の違いって何・・？？
- 『食べるだけダイエット』・・？？ダイエット＆ボディメイク
- Ｗさんに感想をいただきました☆ はぁ痩せたい‥が口癖でした が‥１１.７㎏減りました！
- こんなことさえも忘れていませんか・・？？ダイエット＆ボディメイク
- ダイエット＆ボディメイクができない言い訳。。
- 『デュアルタスク』ボディメイク・ダイエットしながら脳も活性！！
- インナーマッスルってよく聞くけど・・？騙されていませんか？
- ダイエット効果だけじゃない！ 運動で美肌を手に入れられる理由
- 運動後過剰酸素消費量とは？？ダイエット豆知識
- Ａ・Ｋさんに感想をいただきました☆
- あなたはどっち？未来にフォーカスしてますか？ボディメイク＆ダイエットだって！
- 『甘い誘惑』・・秋の味覚、フルーツの秋・ボディメイク＆ダイエット
- ボディメイク＆ダイエット成功思考『根拠の無い自信』
- ”心が動いた”パーソナルトレーニングでボディメイク＆ダイエット！！
- 『お客様の声』の紹介
- おかげさまでもうすぐ１０周年！！
- あっという間の３ヶ月間”ビフォーアフター”ダイエット＆ボディメイク
- 『糖化』はダイエットだけではありません⇒お肌の老化にも
- ダイエットなにをしてもダメだったのに・・・
- ”ミラーニューロン” ってご存知ですか？？
- ２０１７のあなたは・・いまこの瞬間に決まっている！
- 半年なんてあっと言う間！ もうすぐ終わります！
- 人に笑われてきた過去が、チャレンジする勇気を与えてくれる！！
- 肥満率４０％！！
- 何を学ぶかよりも・・誰から学ぶか！？
- 睡眠不足は太ります！！
- 今、パーソナルトレーナーの需要が高まっている！？
- ダイエットはいつまでやるの・・？？
- 本物の食欲？それとも偽物の食欲？
- GW前 3分の１で変わったひと！今年も変われなかったひと‥
- 『６秒間に1人の命を奪う病気』・・とは？?
- 見た目年齢！？ あなたも”血管美人”でいてください！！＋ 桜
- 『あまり食べてないのに太る・・』 実際のところはどう？？
- 短期間でのダイエットは『脂肪肝』に！？
- 成功のイメージ！！
- 見た目は細いのにメタボ！？
- 自分のカラダは創り上げるもの！
- 未来への投資
- 『低体温』 あなたは大丈夫ですか？？ 筋肉で免疫力は上げられる！！
- ダイエットにまつわるウソ・うそ・嘘！！
- 10年目に突入しました！！
- ダイエットにも短期的思考ではなく長期的思考が重要です！
- のんきにダイエットしていられない！メタボのメカニズム
- １月早くも中盤です！ 今年のダイエット計画は？？
- さぁ！２０１６スタート！ 今年こそダイエット！
- 今年もありがとうございました！ プラス富士山とカレンダー
- 決意と行動で自分を変える！ダイエットの為でも痩せる為でも！
- マッサージで痩せますか？ 痩せるわけがない！
- 痩せるためには知っておきたい、お酒で太る？太らない？違いはコレ！
- 食事制限やウォーキングだけでは手に入らない筋トレの健康効果！！
- 「今日は〇〇を食べない！」は逆効果!? 脳科学的ダイエット成功のコツ
- どうせ痩せるなら加圧トレーニングで！＋11月のカレンダー
- ダイエットだけじゃない！運動不足がなぜ怖い･･･運動嫌いなあなたへ！
- カラダは柔らかいほど良い！？
- 季節の変わり目＋１０月のカレンダー
- TRXサスペンショントレーニング
- ”当たり前”に感謝
- もうすぐ９月！ 残暑を乗り切ろう！
- 言葉にすると動き出す！
- あなたはどっち？? ダイエット感情のコントロール
- ８月配布カレンダー
- 再び頑張って３ヵ月で体脂肪率30.4％→22.5％
- 無意識的有能でリバウンドなしッ‼
- だからあなたは痩せられない！！
- ポディティブそれともネガティブ ダイエット成功思考
- ダイエットだけじゃない ！「美容の為の筋トレ」
- イメージに惑わされて５９キロカロリーも増!!
- ダイエット・健康にも関わるトランス脂肪酸について
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