静岡市 富士市でダイエットなら女性専用パーソナルトレーニングジムリーフィットネス

こんにちは！
リーフィットネス富士・健康美ボディープランナーの大倉です。

みなさま、今年もお疲れ様ででした！
そしてありがとうございました！

来年早々富士店は１６周年、静岡店は３周年を迎えます。

世の中いろいろありますが、リーフィットネスがここまで来れたのも本当にみなさまのお陰です！
改めてお礼申し上げます。

ありがとうございます<(_ _)>


先日も、数年前ご事情で一度退会された方から『年明けからお願いします！』と連絡がありました。

トレーナーをしていて嬉しい事はいろいろありますがこうして会員様が復活される事も大変嬉しい事のひとつです☆

そしてやはり会員様のカラダが変わって結果が出るとことももちろん嬉しいです(^^)/

１０㎏～２０㎏～の減量に成功し年内の目標を達成して新年を迎える方々、

目標まであと少し！来年春までにはもう少し絞ろう！と決意、目標を新たにした方々、

姉妹で頑張って通っていただき、お姉さんは１３.２㎏、妹さんも１４.９㎏の減量に成功！

２０２３も会員様のご協力の下、BeforeAfterや感想を紹介していきますので楽しみにしてくださいね！

リーフィットネスは他のジム、トレーナーさんと違ってモニター契約さんはお１人もいませんので、画像はちょいと地味ですがリーフィットネスはこれからもここには拘って”条件はみなさん一緒”な会員様の結果、感想を来年も紹介していきたいと思います(^^)/

年末年始のお休みは、静岡店・富士店とも、
🎍１２月３０日㈮～１月４日㈭です。
１月５日㈮より通常通り０９：００～からスタートですので宜しくお願い致します。

新年１発目の記事は富士店(沼津市在住）で１２.４㎏の減量に成功されたＳさんのBeforeAfterだと思います。
どこまですっきり変わったか！？

お楽しみに～～(^^♪

それではみなさんどうぞ！よいお年をお迎えください！
そして２０２３元気にお会いしましょう(^^)/
　　

会員様直筆での感想もこちらから見られます⇒⇒⇒【お客様の感想】
参考になれば幸いです。
ぜひご覧ください☆

『私も変わりたい！！』と思ったら
ダイエット＆ボディメイク専門【女性専用】パーソナルトレーニングジム・リーフィットネス静岡店＆富士店へ☆


　　　　
https://works.do/R/ti/p/leefitness.shizuokafuji@works-95771
※お名前、年齢、トレーニングの目的など教えて下さい☆

☆１月のカレンダーが届いております☆
テーマは『新年の抱負』です。
☆ご自由にお持ちください(^^)/


静岡市、富士市、をはじめ、
沼津市、裾野市、御殿場市、三島市、富士宮市、焼津市、島田市、藤枝市からもご利用いただいております。

いつもありがとうございます☆
ダイエット・ボディメイクや加圧トレーニング、ジムについてなどお気軽にお問い合わせください(^^)/

こんにちは！
リーフィットネス静岡店・健康美ボディープランナーの森です(^^)/

１２月も中旬に差しかかり早くも来年の体験をお受けになる方からの予約が３名様！ありがとうございます☆

きっと・・来年こそ私もッ！と計画を既に立てていただいていると思います。

素晴らしいです～～

頑張りましょうね(^^)/


本日感想を頂いたＹさんも無理なく続けていただけて変わりました！

女性ですから、男性とは違います！

キツイ筋トレや厳しい食事制限は一般人の方には向かないのです。

あなたも、効率良く、無理なく続けられる方法・思考を身に付けてくださいね☆

たったの５ヶ月で５４.０㎏から－９.６㎏、体脂肪率も－１０.５％、頑張りました(^^)/

◆ 静岡市在住　専業主婦・ ３８歳 ◆

◆ ５ヶ月・週１回 ◆（身長156㎝）

◈体重５４.０㎏⇒４４.４㎏－９.６㎏ 

◈体脂肪率３３.５％⇒２３.０％－１０.５％


☆体脂肪率－１０.５㎏分
　　脚も細くなり薄くなりました(^^)/

☆全体的にもスッキリ！！


☆いつも言いますが、
この９.６㎏の違いが大きいのです～！！

ーーーー　感想はここからです　ーーーー

Q．なぜトレーニングを始めようと思いましたか？

出産と加齢に伴い、独身の時よりも大幅に体重が増加してしまい、お洒落を楽しめなくなったり、写真に写る姿を見てショックを受け、もう一度若い頃の様にお洒落を楽しみたいと思い始めようと思いました。

Q．数あるトレーニング施設からLe-Fitness静岡（森）を選んで頂いた理由は何ですか？

私は元々運動が得意ではないので、あまり無理なトレーニングは続かないと思い、インターネットを見て探していた所、加圧トレーニングは低負荷なので、体力が無くてもトレーニングが出来ると知り、私に合いそうだなと思ったのと、体験談や写真を見て私も変われたらいいなと思ってこちらを選びました。

Q．トレーニングを始めて、どのような効果や変化を感じましたか？

入会から２ヶ月で体重が６㎏程、体脂肪率も減り、数字も変化しましたが何よりも見た目の変化が嬉しかったです。

代謝も上がったのか、太りにくくなった様な気がしました。

Q．上記の中でもトレーニングを始めてから１番変化した点を教えて下さい。

まわりから、すごい痩せて綺麗になったねと言われました。
洋服を選ばすにお洒落を楽しめる事が一番嬉しかったです。

入会当初、体重５４㎏・体脂肪率３３.５％が５ヶ月後には体重４４.４㎏・体脂肪率２３％になりました。

Q．これからLe-Fitness静岡・富士でトレーニングを始めようとする方へアドバイスをお願いします。

自分で食事に気をつけたり、軽い運動で痩せようと思っても、若い頃の様には結果がでないので、きちんとした指導やアドバイスの元で安心してトレーニングをされる事をお勧めします。

必ず結果が出ると思います。

Q．Le-Fitness静岡や私 (森)に対する感想があれば教えて下さい。

森先生には、食事の面や、トレーニングもとても温かく励まして頂き、無理なく、続けてこれています。

体調面やこちらの都合に合わせて指導して下さり、ありがとうございます。
とても感謝しています。

ーーーー　ここまでです　ーーーー

Ｙさん、長文の感想、嬉しいお言葉まで頂きありがとうございます(^^♪

若い頃の様に、洋服を選ばずにお洒落を楽しめるようになって本当に良かったです！

お洒落を楽しめないのはちょっと淋しいですよね～

いつも笑顔でトレーニングに取り組んでいただき、こちらこそ感謝です☆

少し手間はかかりますが、効率良いリーフィットネスの加圧エクササイズを選んでいただきありがとうございます！


次回は富士店で体重１２㎏以上落としたＳさん（沼津市在住）の感想＆BeforeAfterようです！

またまた、お楽しみに～～(^^♪


年末年始のお休みは、
◎１２月３０日㈮～１月４日㈭です。
２０２３年１月５日㈮０９：００より通常通りスタートです！

宜しくお願い致します🐰


Ｙさんはじめ、会員様直筆での感想もこちらから見られます⇒⇒⇒【お客様の感想】
参考になれば幸いです。
ぜひご覧ください☆

『来年こそ私も変わりたい！！』と思ったら
ダイエット＆ボディメイク専門【女性専用】パーソナルトレーニングジム・リーフィットネス静岡店＆富士店へ☆


　　　　
https://works.do/R/ti/p/leefitness.shizuokafuji@works-95771
※お名前、年齢、トレーニングの目的など教えて下さい☆

静岡市、富士市、をはじめ、
沼津市、裾野市、御殿場市、三島市、富士宮市、焼津市、島田市、藤枝市からもご利用いただいております。

いつもありがとうございます☆
ダイエット・ボディメイクや加圧トレーニング、ジムについてなどお気軽にお問い合わせください(^^)/