静岡市 富士市でダイエットなら女性専用パーソナルトレーニングジムリーフィットネス

こんにちは。
リーフィットネス富士・健康美ボディプランナーの大倉です。


先日のことです。

当ジムに通われてもうすぐ１年になる中学校の先生Ｅさんが、
トレーニング中に・・・

「５年ぶりに会った卒業生から、
『先生、５年前より痩せて綺麗になったね～！』
って言われました！」と、

少し照れた表情で私に報告してくれました。


Ｅさんも、
約半年で１０㎏以上絞り、

体型はもちろん、
お顔もひと回り小さくなり、表情も変わり、

５年も前の若かった時よりも
綺麗になっているって！！

凄くないですか！？
嬉しいですよね！！


ついついこういう出来事って、私も嬉しさのあまり、
ここで報告したくもなるし、
ちょこっと自慢もしたくなるのですが・・ご容赦下さいませ。

あなたも嬉しい事があると誰かに喋りたくなりますよね・・？
私もそれと同じ心境になるのです！
なので、こちらでも報告させてください！(^^)/


そして、５年前の卒業写真よりも、
今年３月に撮った卒業写真の方が綺麗に写っていた！とのこと。

ダイエットは、ただ身体が痩せて終わりではありませんよね。

顎のラインも含め、お顔にあった余計なお肉、脂肪が無くなることで、
（減らし過ぎはもちろん✖です）
本来備わっていた綺麗なお顔、表情が蘇ったのです！
瞳もクッキリし、スッキリしたのです！


これも私がいつも言っている・・

たかがダイエット、
されどダイエット、の嬉しい効果のひとつです！


そしてもうひとつ・・
感じ方はひとそれぞれですが、
周りの反応、接し方も変わってきます。

Ｅさんも仕事がしやすい方向に、変わって来ているようです☆

具体的にどう変わって来たのか？
気になっていただいたら、
遠慮なく私に聞いてくださいね。


このように、会員様がいろいろと変わっていく姿を日々観察でき、
更に喜ぶお顔を拝見できることが、
ダイエットを指導をしていて私が最も喜びを感じられる場面なのです☆

ありがとうございます！！


なので、今回はいつも頂いている感想や画像での変化（ビフォーアフター）ではなく、
会員様からの嬉しい出来事、周りの変化、

おまけで、私の嬉しい気持ち、会員様への感謝の気持ち、をこちらのコラムでも吐露させていただきました。


ダイエットや引き締めは、
身体や表情が変わる事で
その先に叶えたい事、挑戦してみたい事、が必ずみなさんありますよね。

あなたもダイエット＆引き締めを成功させ、
そこから生まれる新たな次のステージへどんどん向って行きましょう！！

もたもたしていたら２０１９もあっという間に終わってしまいますよ☆



『私も変わりたい！！』と思ったら
女性専用ジム・ダイエット＆引き締めボディメイク専門のリーフィットネス富士☆

こんにちは。
リーフィットネス富士・健康美ボディプランナーの大倉です。

今回は、この冬頑張って見事に生まれ変わった加藤さんの感想を紹介いたします。

加藤さんも今までいろいろなスポーツジムに通ったり、いろいろなダイエットを試みていたようですが、逆に体重は増えていくばかり・・

しかし、友人から届いた結婚式の招待状が加藤さんを本気にさせ、生まれ変わるきっかけとなりました。


きっかけって人それぞれです。

健康診断で引っかかったり、、
子供からブタと呼ばれたり、、
鏡に映る自分の姿にこれ以上はヤバイ！と焦ったり、、

みなさんきっかけはいろいろですが、
できれば、、できれば、、
あまり大きくなり過ぎる前になんとかしましょうね！


◆ 富士市在住　会社員・ ５３歳 ◆

５８.９㎏あった体重も８.１㎏減で５０.８㎏まで落としました。
身長１５２㎝で体重が８.１㎏落ちると、
体型はもちろん、お顔の表情もスッキリし若さが蘇ります！

◆ ４.５ヶ月・月６回 ◆（身長１５２㎝）

◈体重５８.９㎏⇒５０.８㎏－８.１㎏ 

◈体脂肪率３７.８％⇒２９.９％ －７.９％

☆お腹のお肉も取れて横姿もずいぶんとスッキリしました☆

ーーー　感想はここからです　ーーー

Q、なぜトレーニングを始めようと思いましたか？

いつも痩せたいなぁ、痩せたいなきゃって思ってはいたのですが、食べる事が大好きな私にはダイエットしても続かず、スポーツジムに行っても長続きせず体重は少しずつ増加していきました。

そんな時、友人の結婚式の招待状。このままでは恥ずかしいと思い、なんとかしたくてはと、思ったのがきっかけです。

Q．数あるトレーニング施設からLe-FitnessFujiを選んで頂いた理由は何ですか？

いくつものスポーツジムに行きましたが、一人では続けられず、マンツーマンで指導してくれる、パーソナルトレーニングジムを探していたら、女性専門のジムで、きれいそうだったので決めました。

Q、トレーニングを始めて、どのような効果や変化を感じましたか？

トレーニングを始める前は、毎朝起きるとき体が痛かったり足が痛かったり、と痛さで目がさめる事もありました。体力の無さから、会社の階段も登るのがきつく、ぜーぜーしていました。

たっぷりあったお肉が減った事で、体も軽くなりお腹のまわりの肉が取れ、ズボンのサイズも変わりました。ＬＬ⇒Ｍになりました。

Q、上記の中でもトレーニングを始めてから１番変化した点を教えて下さい。

食事の事を考えるようになりました。前のように食べたい物を食べたいだけ食べるといった事がなく、お腹の満ぷく感が早い！（量が食べられなくなった？）体力がついた事で、休日は娘達とハイキングに行くようになりました。

会社の同僚から痩せたねって言われる事が多くなりました。

Q、これからLe-FitnessFuji(大倉)でトレーニングを始めようとする方へアドバイスをお願いします。

５０才を過ぎた私でもできました。無理だと思っていダイエットも目標があれば必ずできます。

どうしようかなぁって悩んでいたら、是非とも挑戦してみて下さい


Q、Le-FitnessFujiや私 (大倉)に対する感想があれば教えて下さい。

最初は、とても辛く、続けていけるかとても不安でした。
いつも楽しく指導して頂いたおかげでがんばってトレーニングしてこれたと思います。

目標の５０㎏をきることができるようがんばります。

ーーー　ここまでです　ーーー

加藤さん、大変丁寧かつ長文の感想を書いていただきありがとうございます！！

こちらでお見せ出来ないのは残念ですが、
体型だけではなく、お顔の表情も本当に変わりましたね☆

無理だと思っていたダイエットがここまで変われて良かったです。

５０㎏も必ず切りましょう！！

加藤さんはじめ、会員様直筆での感想もこちらから見られます⇒⇒⇒【お客様の感想】
参考になれば幸いです。 ぜひご覧ください☆

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