静岡市富士市でダイエットを始めるなら女性専用パーソナルトレーニングジムリーフィットネス

静岡市富士市でダイエットは女性専用パーソナルトレーニングジム

厳しい食事制限、キツイ筋トレ、高額サプリはいらない!!


あなたにお聞きします。

 
以下の3つに当てはまる人、以外のひとは、

 
厳しい食事制限や、キツイ筋トレ高額サプリを購入し、

月10万円、20万円もかけなくても、

 
10㎏~15㎏~なら十分体重は落とせるのですが、

 
あなたはどう思いますか??

 

 
1)一時的にどうしても短期間で痩せなければならない方! 

トレーニング終了後のことはあまり気にしない、

とにかく短期で痩せたい方はしょうがない。

 
2)お米、パン、ラーメン、パスタ、果物、食べなくても大丈夫な方!

炭水化物食べなくても平気!って方たま~~にいます。

そんな方にはおすすめかも。

 
3)高額サプリを飲みたかった方!

サプリが大好きならいいかもしれません。
 

 
どうでしょうか?

 
厳しい食事制限をしながら、

(糖質摂らないのが平気な方はいいが)

キツイ筋トレをしながら、

(筋トレ大好き女子ならいいが)

高額サプリを飲みながら、

(サプリ大好きな方ならいいが)

 
このような、

食事制限&筋トレ&高額サプリ購入、

 
あなたは続けられますか??


私は・・ゾッとします。

 
いくら早く痩せたいからといって、

こんなことを続けていけるはずがない! と思うからです。

 
ましてや、女性に続けさせることなど、、
※続けていけそうなひとはいいのです。

 

継続すること、習慣化させること、にはコミットしていないのです。

 
その結果、

数ヶ月のトレーニング終了後
 

  • 厳しい食事制限からの開放
  • キツイ筋トレからの開放
  • 短期で痩せなければならない精神的プレッシャーからの開放

 
その反動から我慢していた糖質や高カロリーな食事に走り⇒リバウンドしてしまうのです。

 
無駄な時間、無駄なお金、無駄な労力、無駄なトレーンングにならないようして下さい!

 
『短期間で痩せる無理くりなトレーニングはもうやめよう...』

と、お勉強にはなったかもしれませんが、

 
その前に、気づかなきゃ! と私は思うのです。

 
厳しいことを言うようですが、
テレビ、メディア、インパクトのある宣伝に踊らされすぎです。
 

 

 
一時的に痩せていればいい、なんてひとはいないはず。

 

元に戻ったら何もなりません。

努力が無駄にならないようにしてほしいです。

 

痩せるためのプロセスを自分のものにしてもらい、

習慣化⇒当たり前の行動・思考になるようにしてさしあげるのが、

パーソナルトレーナーの仕事だと私は思っています。

 
ぜひ、あなたにもその場だけではなく、

 
ダイエットとさよならするために、

 
一生太らない、

リバウンドしないための思考を身に付けてほしいです。

 
そうなれば、この先もうあなたは太らなくてすむからです。

 
『一生ダイエットに振り回されるなんてまっぴらごめん!』

 
PREMIUMコースはそんなあなたのために、

身体はもちろんのこと食に対する意識丸ごと改革するコースです。

 
今までひとりでは成し得なかったことも、

私とふたりで取り組めば達成できます。

 
だからといって、

厳しい食事制限、キツイ筋トレ、高額サプリなんていりません!

 
そんなことをしなくても身体は十分変わります。

 
今までの会員様がそれを証明してくれています。

 
PREMIUMコースのお問い合わせはこちらからお願い致します。

 

お問い合わせ
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出られないこともございますので
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電話番号:0545-51-3112
プロフィール


代表兼パーソナルトレーナー
大倉 敏(おおくら さとし)
詳しいプロフィール
女性らしいカラダの作り方
リーフィットネス富士・静岡が選ばれてきた理由☆
マッサージでは痩せません
スタジオ紹介~春夏秋冬~
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