”心が動いた”パーソナルトレーニングでボディメイク＆ダイエット！！
こんにちは。
リーフィトネス富士・健康美ボディプランナーの大倉です。
お盆も終わり8月も終わりに近づきましたが、今年の夏もたくさんのお問い合わせ・ご紹介をいただきました☆
ありがとうございます！！
ただ、現在もおかげさまで会員さまの定員がいっぱいのためお断りしなければならない状況が続いております。
申し訳ございません。
先日もテレビで取り上げておりましたが、
東京で『パーソナルトレーニングでボディメイク！』に励んでいる女性３名。
年齢は３０代・４０代・５０代とさまざま。
ひとそれぞれですがこの3名の女性は、
大きなスポーツジムに通い自らレッスンを受けたり、マシンを扱ったり、プールで泳ぐよりも、
自分のカラダを理解してくれているパーソナルトレーナーと共に自らのカラダを作り上げていく過程が
『より集中して結果がでる！』と言っておりました。
あと、
私の感想をプラスさせていただくと
パーソナルトレーナーの質もひと昔前にくらべたらだいぶ上がって来ていると感じました。
ただスキルだけ、ただ結果だけをもとめるキツイトレーニングだけではなく、
キツイけど効率よく、そして楽しく、そして結果としてクライアントに心地好い時間と空間を提供できているんだと思います。
トレーニング中はキツイのですが。。
当然のことなのですが、トレーナーとしての本来の役割に気付き意識が変わってきているトレーナーが増えてきています。
パーソナルトレーニングの長所・短所も十分理解したうえで自分のライフスタイルにはどっちが合致しているのか？？
見学・体験・面談などをとおして自分に合ったBESTな選択・BESTなパーソナルトレーナーを選んでいただければ良いと思います。
いつも言っていることですが一番大事なことは・・・なにをするか？？ ではなく誰から教わるか？？ ですね！！
是非、あなたの ”心が動いた” 施設・パーソナルトレーナーのもとでボディメイク＆ダイエットを成功させてください☆彡
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代表兼パーソナルトレーナー
大倉 敏（おおくら さとし）
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